Aquapower

Aquapower-Kurse bringen Spaß und Action im Wasser. Sie trainieren mit einem Lächeln auf den Lippen ihre gesamte Muskulatur. Durch den Wasserwiderstand ist ein Training im Wasser bis zu fünf Mal effektiver als ein vergleichbares Training an Land. Außerdem werden Ihre Gelenke bei dieser Sportart stark entlastet.

Der Aquapowerkurs ist für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Jede Übung kann schneller oder langsamer ausgeübt werden, so dass Sie die Geschwindigkeit selbst bestimmen können.

Unsere Trainer sind zertifizierte Präventionstrainer, dadurch übernehmen einige Krankenkassen die Kosten für diese Präventionsleistung.

Die Kurszeiten sind dem Schichtsystem vom VW-Werk in Emden angepasst. So haben auch Mitarbeiter im Schichtdienst die Möglichkeit teilzunehmen!

Kurstermine

24. April
08. Mai
15. Mai
22. Mai
29. Mai
12. Juni
19. Juni
26. Juni
03. Juli
10. Juli

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr statt.

25. April
02. Mai
09. Mai
16. Mai
23. Mai
30. Mai
06. Juni
13. Juni
20. Juni
27. Juni

Der Kurs findet dienstags in der Zeit von 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr statt.

Kurs 2 und Kurs 3 finden jeweils im Wechsel statt.

25. April
02. Mai
09. Mai
16. Mai
23. Mai
30. Mai
06. Juni
13. Juni
20. Juni
27. Juni

Der Kurs findet dienstags in der Zeit von 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr statt.

Kurs 2 und Kurs 3 finden jeweils im Wechsel statt.

14. März
21. März
28. März
04. April
11. April
18. April
25. April
02. Mai
09. Mai
16. Mai

Der Kurs findet immer dienstags in der Zeit von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr statt.

14. März
21. März
28. März
04. April
11. April
18. April
25. April
02. Mai
09. Mai
16. Mai

Der Kurs findet immer dienstags in der Zeit von 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr statt.

15. März
22. März
29. März
05. April
12. April
19. April
26. April
03. Mai
10. Mai
17. Mai

Der Kurs findet immer mittwochs in der Zeit von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr statt.

(Kurs 2 und 3 finden im Wechsel statt.)

Alle Kurse bestehen aus 10 Kurseinheiten a 45 Minuten. Die Kosten betragen 80€ + 5€ Pfand für die Zugangskarte.

Anmeldung

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