Aquapower

Aquapower-Kurs

Aquapower-Kurse bringen Spaß und Action im Wasser. Sie trainieren mit einem Lächeln auf den Lippen ihre gesamte Muskulatur. Durch den Wasserwiderstand ist ein Training im Wasser bis zu fünf Mal effektiver als ein vergleichbares Training an Land. Außerdem werden Ihre Gelenke bei dieser Sportart stark entlastet.

Der Aquapowerkurs ist für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Jede Übung kann schneller oder langsamer ausgeübt werden, so dass Sie die Geschwindigkeit selbst bestimmen können.

Unsere Trainer sind zertifizierte Präventionstrainer, dadurch übernehmen einige Krankenkassen die Kosten für diese Präventionsleistung.

Für 2019 sind 4 Aquapower-Kurse vorgesehen, die Termine finden Sie nachstehend. Der Aquapower-Kurs 1 besteht aus 10 Kurseinheiten á 45 Minuten. Die Kosten betragen 100 € + 5 € Pfand für die Zugangskarte. Die Aquapower-Kurse 2-4 bestehen aus 8 Kurseinheiten á 45 Minuten. Die Kosten betragen je Kurs 80 € + 5 € Pfand für die Zugangskarte.

Kurstermine

Aquapower-Kurs 1

14.01.2019
21.01.2019
28.01.2019
04.02.2019
11.02.2019
18.02.2019
25.02.2019
04.03.2019
11.03.2019
18.03.2019

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr statt.

Aquapower-Kurs 2

29.04.2019
06.05.2019
13.05.2019
20.05.2019
27.05.2019
03.06.2019
17.06.2019
24.06.2019

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:00 – 16:45 Uhr statt.

Aquapower-Kurs 3

19.08.2019
26.08.2019
02.09.2019
09.09.2019
16.09.2019
23.09.2019
30.09.2019
21.10.2019

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr statt.

Aquapower-Kurs 4

21.10.2019
28.10.2019
04.11.2019
11.11.2019
18.11.2019
25.11.2019
09.12.2019
16.12.2019

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr statt.