Aquapower

Aquapower-Kurse bringen Spaß und Action im Wasser. Sie trainieren mit einem Lächeln auf den Lippen ihre gesamte Muskulatur. Durch den Wasserwiderstand ist ein Training im Wasser bis zu fünf Mal effektiver als ein vergleichbares Training an Land. Außerdem werden Ihre Gelenke bei dieser Sportart stark entlastet.

Der Aquapowerkurs ist für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Jede Übung kann schneller oder langsamer ausgeübt werden, so dass Sie die Geschwindigkeit selbst bestimmen können.

Unsere Trainer sind zertifizierte Präventionstrainer, dadurch übernehmen einige Krankenkassen die Kosten für diese Präventionsleistung.

Die Kurszeiten sind dem Schichtsystem vom VW-Werk in Emden angepasst. So haben auch Mitarbeiter im Schichtdienst die Möglichkeit teilzunehmen!

Kurstermine

11. September
18. September
25. September
9. Oktober
16. Oktober
23. Oktober
30. Oktober
6. November
13. November
20. November

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 16:00 Uhr bis 16:45 Uhr statt.

12. September
19. September
26. September
10. Oktober
17. Oktober
24. Oktober
7. November
14. November
21. November
28. November

Der Kurs findet dienstags in der Zeit von 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr statt.

Kurs 2 und Kurs 3 finden jeweils im Wechsel statt.

12. September
19. September
26. September
10. Oktober
17. Oktober
24. Oktober
7. November
14. November
21. November
28. November

Der Kurs findet dienstags in der Zeit von 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr statt.

Kurs 2 und Kurs 3 finden jeweils im Wechsel statt.

(Kurs 2 und 3 finden im Wechsel statt.)

Alle Kurse bestehen aus 10 Kurseinheiten a 45 Minuten. Die Kosten betragen 80€ + 5€ Pfand für die Zugangskarte.

Anmeldung

Um sich anzumelden, laden Sie einfach das Anmeldeformular herunter uns lassen Sie und dieses per E-mail zukommen.